Depresijas ietekme uz cilvēka veselību

Ik pa laikam mēs visi jūtamies bēdīgi vai noraizējušies. Tā ir pavisam normāla dzīves daļa. Tomēr, slimība, kas raksturota kā klīniskā depresija var ietekmēt tavas fiziskās spējas un funkcijas. Depresija ietekmē to, kā tu jūties, un tādējādi var izraisīt pārmaiņas visā organismā rychlá půjčka. Saskaņā ar Garīgās veselības institūta datiem, lielajā Amerikas valstī, aptuveni 6,7% pieaugušo cieš no depresijas. Uz visu lielo valsti tā varētu nešķist liela procentuālā daļa, tomēr nepastāv tendence šim procentam samazināties visā pasaulē, tai skaitā pie mums.

Šobrīd par depresiju var teikt, ka tā ir visbiežākā problēma, ar ko saskaras cilvēki. Lai gan pastāv daudz iemesli, kas to var izraisīt, tomēr tiek uzskatīts, ka īstajā laikā tā var izrādīties arī noderīga. Tad, kad cilvēks noskaidro savas problēmas cēloni, ir iespēja no tā atbrīvoties, gala rezultātā iegūstot labklājību. Faktiski pastāv divu veidu depresijas:

  • 1. īstermiņa (pats cilvēks viegli var tikt galā)
  • 2. ilgtermiņa (nepieciešama speciālista palīdzība)

Konsultējoties ar ārstu, depresijas pārņemtiem cilvēkiem tiek izrakstītas dažādas medicīniskas palīdzības, tai skaitā antidepresantus, kas ir patiešām noderīgi problēmas apkarošanā. Taču jāatceras, ka visiem medikamentiem var būt dažādas blakusparādības, kas nozīmē, ka cīnoties ar depresiju, tev var pavērties daudz citi simptomi, kurus izraisa medikamenti (nogurums, sausa mute, redzes problēmas, reibonis). Bet kā tad īsti depresija ietekmē cilvēka veselību?

Svara zudums
Cilvēki, kuri cieš no depresijas, strauji sāk zaudēt svaru, kas ne tikai ietekmē viņu veselību, bet arī pamazina enerģijas līmeni. Imūnsistēma paliek vājāka ar katru dienu, tādējādi nodarot lielu ļaunumu organismam. Kad cilvēka imūnsistēma ir novājināta, tā padara organismu neaizsargātu no infekcijām. Tādējādi depresija var tikt uzskatīta par citu slimību izraisīšanu cēloni.

Ēstgribas zudums
Kad cilvēks neuzņem pareizu uzturu sms půjčka, tas ietekmē viņu darbu, kā arī personīgo dzīvi. Sākas nespēja koncentrēties un sasniegt mērķus, palielinot bažas un nemieru ikdienā. Šādus cilvēkus ir viegli izaicināt, tāpēc mājās atmosfēra paliek saspringtāka. Īstermiņa depresiju ir ļoti viegli pārvarēt, ja vien cilvēkam ir liela griba to darīt. No otras puses, depresija var izpausties arī kā pārmērīga ēdiena uzņemšana, kas gala rezultātā noved pie aptaukošanās, un citām slimībām, piemēram, 2.tipa diabēta. Jebkurā gadījumā, ēšanas problēmas var izraisīt gremošanas sistēmas orgānu bojāšanos, ko vēlāk var uzlabot tikai ar medikamentiem.

Saslimšana ar sirds slimībām
Depresija un stress ir cieši saistīts viens ar otru. Stresa hormoni paātrina sirdsdarbību un sašaurina asinsvadus, liekot ķermenim ilgstoši palikt šādā ārkārtas stāvoklī. Laika gaitā tas var novest pie sirds slimībām. Pacientiem, kuriem ir depresija, ir izteiktas sāpes krūtīs, kam var sekot arī sirdslēkme vai insults. Sirds un asinsvadu problēmu regulāra atkārtošanās ir saistīta tikai ar depresiju nevis ar smēķēšanu půjčky bez registru, cukura diabētu, augstu asinsspiedienu vai paaugstinātu holesterīna līmeni, kā tas tiek bieži uzskatīts. Ja depresija netiek ārstēta, cilvēks var palielināt savu risku nomirt no sirdslēkmes.

Depresija mēdz būt arī emocionāls stāvoklis. Pazīmes, kas liecina, ka tev ir iestājusies emocionālā depresija:

  • izvairīšanās no sabiedrības
  • intereses zudums par iepriekš iecienītajiem hobijiem
  • patstāvīgs aizkaitinājums vai skumjas
  • konstants pesimisms
  • neapmierinātība un pat riebums pret sevi